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Los buenos hábitos alimenticios no tienen que ser aburridos.

buenos hábitos alimenticios

Los buenos hábitos alimenticios no tienen que ser aburridos. Cuando se trata de mantener un equilibrio en tu alimentación, los buenos hábitos juegan un papel crucial en nuestra salud y calidad de vida. La OMS advierte, además, que una mala alimentación puede desencadenar enfermedades crónicas no transmisibles (ENT), entre ellas, diabetes, enfermedades cardiovasculares, ictus (accidente […]

Beneficios de los carbohidratos complejos

Beneficios de los Carbohidratos Complejos ¿Quién puede resistirse a una galleta crujiente y llena de sabor? Las galletas Gapsa han logrado conquistar nuestros corazones y paladares con sus irresistibles creaciones. Pero, ¿sabías que también hay beneficios nutricionales detrás de estas delicias? ¡Así es! Hoy te invitamos a descubrir los maravillosos beneficios de los carbohidratos complejos […]