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Pastas Caseras para Salvarte del Apuro

Pastas Caseras para Salvarte del Apuro La pasta es uno de los platillos más versátiles y queridos alrededor del mundo. Su preparación puede variar desde una sopa caldosa hasta un delicioso espagueti a la boloñesa o incluso una ensalada de coditos con crema y jamón. La mejor parte es que puedes disfrutarla tanto caliente como […]

Postres Saludables: 2 Deliciosas Ideas con Galletas GAPSA para Endulzar tus Días

Postres Saludables: 2 deliciosas ideas con Galletas GAPSA para endulzar tus días ¿Quién dijo que los postres saludables no pueden ser deliciosos? En esta entrada, te presentamos dos irresistibles recetas de postres sin horno que te harán cambiar de opinión. Utilizando galletas como base, estas creaciones son perfectas para aquellos momentos en los que necesitas […]

¿Qué galletas puedo comer si estoy a dieta?

¿Qué galletas puedo comer si estoy a dieta? En la búsqueda de un estilo saludable, al iniciar una dieta, es común cuestionar qué alimentos debemos eliminar y cuáles son los permitidos. Sin embargo, ¿qué pasaría si te dijéramos que la clave no está en privarte o prohibirte alimentos, sino más bien en aprender a comer […]

Los buenos hábitos alimenticios no tienen que ser aburridos.

buenos hábitos alimenticios

Los buenos hábitos alimenticios no tienen que ser aburridos. Cuando se trata de mantener un equilibrio en tu alimentación, los buenos hábitos juegan un papel crucial en nuestra salud y calidad de vida. La OMS advierte, además, que una mala alimentación puede desencadenar enfermedades crónicas no transmisibles (ENT), entre ellas, diabetes, enfermedades cardiovasculares, ictus (accidente […]

Beneficios de los carbohidratos complejos

Beneficios de los Carbohidratos Complejos ¿Quién puede resistirse a una galleta crujiente y llena de sabor? Las galletas Gapsa han logrado conquistar nuestros corazones y paladares con sus irresistibles creaciones. Pero, ¿sabías que también hay beneficios nutricionales detrás de estas delicias? ¡Así es! Hoy te invitamos a descubrir los maravillosos beneficios de los carbohidratos complejos […]